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Bewegungspausen
Der Wechsel zwischen Anstrengung und Entspannung, zwischen Ruhe und Bewegung ist Voraussetzung für eine gute Konzentration und damit für bessere Leistungen. Bewegungspausen verbessern die Gehirndurchblutung und fördern die Aufnahmefähigkeit. Die Übungen steigern das Wohlbefinden und das Durchhaltevermögen. Es gibt Übungen der Kategorien: ruhig, aktiv, sehr aktiv und mit Partner.
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Bewegungspausen ab 10 Jahren PDF...für bessere Konzentration
Übungen mit Bild und Text
Kategorien: ruhig, aktiv, sehr aktiv, Partnerübungen
15,80 €